家长这样帮助孩子，孩子可以更顺利适应初中学段。

小升初是孩子的一个重要学习生涯转折，伴随着成长喜悦的同时，也将迎来新环境和新挑战。初中和小学的诸多“不一样”，令许多孩子和家长始料不及，而七年级，是孩子整个初中阶段最需要家长的时刻。
 

在这个时期，我们怎样助力孩子更好地适应初中的学习和生活呢？

初一要适应哪些方面

01 适应新的学习环境

初中相比小学，最大的区别就是科目增多，内容难度加深，面对的老师增多。因此，适应新的学习环境就要求学生有较广的学习兴趣，有较强的学习能力，能适应每个老师的教学。
 

各科老师的语言、思路、板书、要求以及某些教学习惯，孩子可以主动去了解，以加快自己的适应能力。只要孩子能逐渐适应新的学习环境，就可以不断地提高成绩。

02 认识自我、准确定位
 

刚进入初中孩子的自我意识较强，过分在意别人对自己的评价，而且喜欢和别人做比较。这样可能有利于激发上进心，但也很容易因自己的某些方面不如他人而自卑。
 

进入初中后，很多孩子有一定的心理落差，因为初中同学来自不同的地方，优秀的同学大有人在，很少有人关注到自己的存在，因此心理失衡。
 

但是也要意识到初中是新的开始，大家再次站在同一起跑线，有三年的时间让自己变得更优秀。同时明白“山外有山，人外有人”的道理，客观了解自己的长处和不足，并不断向自己的目标努力。

03 适应新的人际关系 
 

在新环境中，和善、热心的人更容易得到别人的好印象，从而让孩子更快建立新的人际关系。因此，让孩子学会尊重别人，友好与他人相处，懂得分辨是非黑白，是让孩子能尽快融入新环境的必要能力。

家长如何帮助孩子过渡

01 保护好孩子的自尊心

步入七年级，孩子的自尊心增强，顺利时盲目自满，遇挫折时又容易盲目自卑。
 

这就需要家长做好四个角色转换：当孩子找不到方向的时候，我们当导师，给他引领、指路；
 

当孩子痛苦的时候，别扭的时候，我们当慈母爱他、关怀他、理解他；
 

当孩子沾沾自喜，骄傲自满的时候，我们当严父，要让他学会理智，让他学会为自己的成长负责，让他学会正确地面对失败与成功；
 

最后一个角色，我们要当他的益友。当他遇到成长的烦恼时，我们要像朋友一样真心地帮他，不是居高临下地说教。
 

当我们注意角色转换，成为这样的引领型家长时，孩子能够感受到信任和支持，有助于增强孩子的心理能量，也会迸发出更强的上进心，去努力朝着梦想迈进。

02 多鼓励孩子参加活动
 

初中生活的两大主题，一个是学习一个是交友。我们发现，很多孩子在面临中考压力时，能够支持他们坚持并有所突破的是友谊。家长在七年级阶段也需要和孩子一样，密切关注他的交友情况。可以通过鼓励孩子积极参加班级和学校的活动，增加交友的机会。一般要到七年级下学期，孩子们才能形成稳定的朋友圈。
 

同时参加班级和学校活动，还可以帮助孩子找到自己在群体中的价值和归属感。在班里担任科代表、小组长，亦或是参加社团培养兴趣，参加学生会活动服务同学，都能帮助孩子找到自己的价值。孩子找到了自己的价值，也就找到了自信。

03 培养孩子的自主意识
 

孩子进入中学后，学习节奏将会明显加快，作业和科目变多了，活动还多，而且发现总有人效率比自己高，怎么协调这些时间，怎么管理自己的精力，是每一个七年级同学都面临的难关。这种情况下，孩子可能会出现拖拉或盲目努力，家长也跟着焦虑。
 

这种时候往往是孩子的难关，作为家长，一定要切忌简单的催促和盲目的树立榜样。比如说：“你怎么还不去写作业”“再磨蹭得几点才能睡觉”“你看人家XXX……”。我们一定要先看到孩子的情绪，体会孩子行为背后的心理需求，跟孩子做好联结，不然这些关心的督促在孩子看来就有可能成为控制。
 

这个年龄阶段的孩子特别在意自己是不是能有做主的机会，所以我们不妨用“好奇”和“相信”来激发孩子的自主意识，让孩子真正拥有掌控学习的能力。
 

例如“遇见困难了，能和我说说吗？”“我想听听你的计划”“你有什么好办法能解决这个问题吗？”。
 

当孩子被看见、被理解，他们其实可以解决自己的问题。很多时候孩子的内心很有力量，他们只是缺乏一个倾诉的渠道，需要有人跟他们一起整理思路，来给前行一点勇气。

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